Du befindest dich aktuell im Online-Shop .
Möchtest du bestellen? Dann wechsle bitte in unseren Shop .
88 Tipps gegen Depressionen und Burnout
88 Tipps gegen Depressionen und Burnout
€ 15,00
Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Bitte beachte den Mindestbestellwert in Höhe von € 25,00
lieferbar
Artikel-Nr.:
4436300
Sechs Millionen Deutsche leiden an Depressionen, drei Millionen an Burnout. Medikamente und Psychotherapie helfen oftmals nicht – denn die körperlichen Ursachen werden meist nicht berücksichtigt. Dr. Ulrich Strunz belegt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, welche körperlichen Auslöser für Depressionen und Burnout verantwortlich sind und wie wir vorbeugend und heilend einwirken können: Mit der richtigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung, gezielter Entspannung und ausreichend Schlaf lassen sich die Selbstheilungskräfte wirksam aktivieren.
Mit einleuchtenden Fakten, wirkungsvollen Strategien, Praxistipps und Selbst-Checks: Dr. Strunz motiviert zu einem gesunden Lebensstil voller Lebensfreude!
ISBN: 9783453606876Hersteller-ID: L33842
256 Seiten, Broschur
