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Super schlafen – gesünder leben
Super schlafen – gesünder leben
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Artikel-Nr.:
4468600
Ein erholsamer Schlaf ist eminent wichtig für unseren Körper und unsere Gesundheit. So richtig zu schätzen wissen wir ihn leider aber oft erst, wenn er sich nicht einstellen möchte: Probleme beim Ein- und Durchschlafen machen uns dann auch am Tag das Leben schwer. Doch damit ist jetzt Schluss! Sorgen Sie mit einer Fülle an praxisnahen und erprobten Ratschlägen wieder für eine gute Nacht, um danach endlich wieder einen guten Tag zu haben.
ISBN: 9783969330845Hersteller-ID: L1002
160 Seiten, mit s/w-Illustrationen, Broschur
